Nach einem Mobilitity Training ,wurde mit Functional Training weitergemacht.Ausdauer,Kraft und Kondition standen auf dem Programm.
Also, ich hatte Spaß…!
1.Herrenmannschaft vom SV Gehrden
1. März 2020
Nach einem Mobilitity Training ,wurde mit Functional Training weitergemacht.Ausdauer,Kraft und Kondition standen auf dem Programm.
Also, ich hatte Spaß…!
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